Quem não passou já por aqueles momentos em que no final de uma reunião de equipa, verifica que cada elemento sai com uma perceção diferente das mensagens que foram transmitidas?
Ou, provavelmente reconhece expressões como "eu com ele não me entendo...", ou "Explica tu, que eu já não sei o que dizer..."
A todo o momento, nós comunicamos...
É impossível não o fazer!
Seja com palavras, seja com o nosso corpo,
Estamos sempre a comunicar pois é a única forma de partilharmos informação, de nos relacionarmos, de nos compreendermos uns aos outros...
É algo que fazemos desde que nascemos
Então,
Como é possível que a comunicação gere tantos mal-entendidos?
Porque o que nós fazemos na realidade é uma representação interna dos acontecimentos, que é única, é a nossa! E essa representação, que no senso comum chamamos os filmes da nossa cabeça, influencia o nosso estado emocional e consequentemente o nosso comportamento...
Mas conhecendo os processos que estão por detrás da nossa experiência subjetiva dos acontecimentos, abrem-se novas possibilidades...
Podemos aumentar o nosso auto conhecimento, compreender melhor o outro, ser mais flexíveis, entre muitas outras coisas que nos permitirão alcançar mais facilmente os objetivos a que nos propomos.
Toda a mudança começa com a tomada de consciência e com um primeiro passo.
Pronto(a) para sair da zona de conforto e ir ao encontro de novas realizações, alinhadas com um propósito maior?
Para mais informação: info@ownrising.pt
Até breve
Maria Manuel Mendes
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