Coaching

O que é o coaching?

É um processo dinâmico e estruturado que promove a identificação e a concretização dos objetivos de cada um, facilitando o desenvolvimento de pessoas.

O Coach facilita a reflexão através de perguntas que levam o Cliente (Coachee) a ponderar e a agir sobre o seu tema e objetivos, tendo em conta os seus valores fundamentais.

Na Ownrising o Coach utiliza técnicas diversas, baseadas em: programação neurolinguística (PNL), sociodrama, panorama social, psicologia positiva, mindfulness, entre outras.

O processo é sempre constituído por uma sessão inicial (diagnóstico), sessões de desenvolvimento (5 a 10 em média) e uma sessão de follow-up (balanço).



O número de sessões é variável de pessoa para pessoa, dependendo dos objetivos, situação inicial do cliente e temas a trabalhar.

São aplicados os princípios éticos estabelecidos pela International Coaching Community (ICC) e pela Associação de Trainers de Programação NeuroLinguística (ATPNL) .

“A mudança é a única constante na vida” - Heráclito, 500 a.C.

Mais informação no artigo Coaching? O que é isso? Será útil para mim?

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